Badanie zostało przeprowadzone na próbie ponad 50 tysięcy dorosłych w wieku powyżej pięćdziesięciu lat z szesnastu Europejskich państw. Zostało opublikowane w International Journal of Public Health. Jak wynika z publikacji - nawet 31 proc. Polaków powyżej "pięćdziesiątki " ma problemy ze snem, takie jak: problemy z zaśnięciem, wybudzenia w trakcie snu i zmęczenie w ciągu dnia. U obywateli Niemiec jest to 26 proc. badanych, zaś w Szwecji tylko 19 proc.
Naukowcy wyjaśniają, że różnice w wynikach mogą wynikać z różnic kulturowych i być zależne od tego, jak poszczególni ankietowani rozumieją "problemy ze snem".
Badanie wykazało również, że osoby w związkach sypiają lepiej niż osoby rozwiedzione i samotne. Według podanych informacji kobiety z wyznaczonych do badania krajów borykają się z problemami ze snem dwukrotnie częściej niż mężczyźni.
Badanie jest dostępne w Internecie w wersji odpłatnej.
źródło: sciencemag.org