Wiadomości

Feb 11, 2013
Praca po godzinach groźna dla zdrowia
Ryzyko chorób serca wzrasta u osób pracujących dłużej niż 8 godzin dziennie - wynika z badań naukowców Fińskiego Instytutu Zdrowia Zawodowego. Osoby zbyt długo przesiadujące w pracy ryzykują zawałem serca lub udarem mózgu.
To efekt długotrwałego narażania organizmu na stres, złe nawyki żywieniowe i brak ruchu związany ze spędzaniem całych dni w pracy.

Badania dowiodły, że pracownicy w średnim wieku, spędzający w miejscu pracy co najmniej 55 godzin tygodniowo, mogli pochwalić się gorszą pracą mózgu niż ci, którzy nie przekraczali 8 godzin pracy dziennie. Wypadali gorzej w testach na inteligencję, mieli problemy z pamięcią krótkotrwałą i przypominaniem sobie słów.

Więcej:www.hotmoney.pl

(źródło: www.rynekzdrowia.pl)

^ Do góry